+421 222 205 419(Po-Pia: 9-17)

Všetko o nákupe

Kontakty

Zážitkové dýchanie

Zvoľte variant

Lokalita:Bratislava

Doba trvania:2 h

Počet osôb:1 osoba

Špecifikácia:Breathwork - Vedomá práca s dychom

Zobraziť program zážitku

Poukaz pošleme ihneď do emailu. Jeho platnosť je 12 mesiacov

- +

45,00 €

Objednať poukaz

Kúpte do 30. 11. a rozmyslieť si to môžete až do 15. 1. Vrátenie zadarmo. Podmienky vrátenia

darčekové balenie

Novinka

Debna s páčidlom

Už rozbalovanie bude zážitok!

Zobraziť darčekové balenie

Bude u vás pozajtra 11. 11. - možnosti doručenia

Vdýchnite svojmu telu novú energiu a zdravie. S pomocou certifikovaného terapeuta Jozefa Štrbáka sa na sedení vedomej práce s dychom naučíte dychové techniky zamerané na zlepšenie zdravia, zníženie stresu, napätia aj podporu imunitného systému. 

Využite možnosť spirituálne vyrásť, spoznávať sám seba a vedome pracovať s tým najdôležitejším, čo človek má - s vlastným dychom. 

Vrátenie zadarmo do 15. 1. 2027Pri nákupe do 30. 11. 2026

 Platnosť poukazu 12 mesiacovS možnosťou ďalšieho predĺženia

19

Rokov na
trhuJe na nás
spoľahnutie

Poukaz ihneď
e-mailomAlebo darčekové balenie až domov

Program zvoleného variantu

Hlavné výhody variantu

  • Certifikovaný terapeut so skúsenosťami

  • Ozdravné účinky sedení

  • Možnosť relaxovať v príjemnom prostredí

  • Sebarozvoj a meditácia

Rezervácia čo najskôr

Rezerváciu je nutné urobiť čo najskôr.

Prebieha celoročne

Zážitok prebieha celoročne.

Termíny

Každý druhý štvrtok 20 - 22:00.

Čas

Terapia trvá 2 hodiny.

Vhodné pre 1 osobu

Zážitok je vhodný pre 1 osobu, ktorá bude zaradená do skupiny 5- 15 osôb.

Bez možnosti divákov

Diváci nemôžu byť prítomní.

Zdravie

Dobrý zdravotný stav podmienkou. Je však potrebné konzultovať so svojim lekárom v prípade týchto zdravotných problémov -...Více problémy so srdcom, vysoký krvný tlak, rizikové tehotenstvo, bipolar, schizofrenik, po operácii, aneuryzma a epilepsia.

Oblečenie bežné

Odporúčame obliecť sa pohodlne, mať so sebou vodu, ponožky, niečo na prekrytie očí a zápisník na možné uvedomenia.

Ostatné informácie

V deň terapie jesť ľahké jedlá, piť veľa vody a nepiť alkohol a kofein.

Program

Predstavte si, aké je to zhlboka sa nadýchnuť a pocítiť ozdravné účinky vlastného dychu. Pri vedomej práci s dychom alebo breathwork získate šancu na kompletnú premenu svojho fyzického i duševného rozpoloženia. 

Počas dvojhodinového sedenia s profesionálnym terapeutom Jozefom Štrbákom si prejdete dychové techniky zamerané na zmenu alebo zlepšenie fyzického, emočného a mentálneho zdravia, podporu sebapoznávania a rozvoja spirituality. Pravidelná vedomá práca s dychom pre vás potom môže znamenať zníženie hladiny stresu, podporu imunity, liečenie chronických bolestí či spracovanie zablokovaných emócií.   

Sedenia prebiehajú vo večerných hodinách v ľahu na pohodlnej podložke. Stačí, ak si prinesiete pohodlné oblečenie, teplé ponožky, vodu a zápisník na možné uvedomenia.

Fotogaléria zvoleného variantu

Vedomá práca s dychom

Vedomá práca s dychom

Vedomá práca s dychom

Miesto konania

Miesta konania

Darčekové balenie

Prijímame poukážky

Otázky k zážitku

Otázky k vedomej práci s dychom

K tomuto zážitku zatiaľ nikto nenapísal žiadnu otázku, môžete byť prvý.

Vložiť otázku

Potrebujete poradiť s výberom?

Lenka Sobková Rejdovianová

Lenka Sobková Rejdovianová

Odpoviem vám slovensky nebo anglicky

+421 222 205 419(Po-Pia: 9-17)


info@adrop.sk

Napísať otázku

Súvisiace kategórie

Najvyhľadávanejšie lokality

Bratislava,

Darujte univerzálny poukaz

Výber z viac ako 400 zážitkov

Poukaz ihneď do emailu

Možnosť čerpať viac zážitkov

Možnosť doplatenia drahšieho zážitku

Kúpiť poukaz

45,00 €

Objednať poukaz

Mohlo by Vás zaujímať

BungeeTandem

Mám poukaz

Rezervácia termínu

Potrebujete poradiť s výberom?

Lenka Sobková Rejdovianová

Lenka Sobková Rejdovianová, zákaznícky servis

+421 222 205 419 (Po-Pia: 9-17)

info@adrop.sk